問いは目に見えない自分の心の奥にある引出しを開けるためのツールになります。 自分に優しく問いかけることで、普段は意識していない視点を広げ、柔軟に視点を動かせるでしょう。心のなかに眠っていたエピソードや、漠然とした不安や恐れも明らかにすることができるでしょう。 問いを通じて内省することは自分と深く向き合い、内面としっかりつながるためのプロセスです。 自分自身を理解することで自分の中にある強さを引き出すことが出来ます。